丁寧, 瑜珈, 運動 「…復原也是人生的課題。當然,『退步』也是。」 2019 年 3 月 17 日 / 「…復原也是人生的課題。當然,『退步』也是。」 偶然間讀到丁寧的專訪,突然被震撼到了。 今年換新工作,換外面的瑜珈教室後,覺得好吃力。一開始以為是空白半年沒運動的影響,後來覺得也許小班制的強度較強,也許老師的教法也不同,... 閱讀全文